top of page

ทุกมื้อต้องมีผักใบเขียว

 

          ผักใบเขียวเป็นอาหารที่มีประโยชน์กับระบบย่อยอาหารเป็นอย่างมาก แถมยังช่วยรักษาสิวได้ดีพอ ๆ กันอีกด้วย ฉะนั้นทุกมื้ออาหารของคุณควรต้องมีผักใบเขียวอย่าง กะหล่ำ, คะน้า, ผักกาดหอม, บรอกโคลี หรืออาร์ติโชค รวมอยู่ด้วยทุกครั้งนะจ๊ะ

 

 

© 2023 by Art School. Proudly created with Wix.com

  • c-facebook
bottom of page