Healthy wath us

ไม่ว่าจะเป็นสิวเม็ดเล็ก สิวเม็ดใหญ่ สิวอุดตัน สิวอักเสบ หรือสิวเสี้ยน ก็เชื่อว่าคงไม่มีสาวคนไหนอยากให้สิวสารพัดชนิดที่ว่ามา ผุดขึ้นบนใบหน้าสวย ๆ ของเราอย่างแน่นอน แต่ในเมื่อสิวเจ้ากรรมดันโผล่ขึ้นมาอย่างไม่ได้รับเชิญ เจ้าของพื้นที่ใบหน้าเคยใสอย่างเราก็ต้องหาวิธีรักษากันไป แต่สำหรับคนที่รักษาสิวมาเนิ่นนาน แต่สิวก็ยังไม่ตีจากไปไหนสักที อาจจะต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน มากินอาหาร 10 อย่างต่อไปนี้แล้วล่ะ เพราะผู้เชี่ยวชาญเขาการันตีมาว่า 10 อาหารต้านสิวต่อไปนี้ สามารถจัดการปัญหาสิวได้อยู่หมัดเลยนะจ๊ะ